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還在求學階段時,你是否就開始為自己做好「生涯規劃」呢?

從了解自己開始,根據自己的性向、興趣、價值,以及可能的阻力、助力,來為自己做最好的安排,

到底該如何做好生涯規劃?生涯規劃與職涯規劃又有什麼不同呢?讓我們一起來探討吧!

 

如何做好生涯規劃?

活出自己想要的人生成長階段,你期許自己成為什麼樣的人呢?

畢業後繼續升學還是出社會?一步一步從小職員往上爬,升上中階主管、高階主管,

幾歲結婚、生小孩,你是不是也都這樣規劃的呢?不過,年輕時所設定的目標,以後真的會照著做嗎?

 

懂得做生涯規劃,才懂得經營人生

有些人會說,就算先做好生涯規劃,未來也不一定照著目標走,不如就走一步算一步,先到處闖闖才能知道自己要什麼,

詹姆士的想法是,先檢視一下在過往的求學階段中,自己是否對某些主題是相對有興趣的,

對未來生涯的想法是鍾於自己內心的感受,而非完全聆聽長輩們的意見,這樣才能更妥善的規劃自己的將來。

雖然成長的路上多少會參考朋友、老師、長輩,甚至是許多名人的看法,但別人口中的「你應該xxx」你真的認同嗎?

因為你的人生是你自己要過的,而非他人,或許這才是現代人需要正視的問題,

還不曉得自己想要什麼也沒關係,尋找「真正想要」的過程也是生涯規劃的其中一部分,

隨著尋找時間的拉長,到了最後,內心總會有一個聲音不斷地告訴你「你應該這麼做」,

如果你漸漸聽到了那個耳邊傳來的聲響,代表你就快找到你人生長遠的目標以及大方向了

 

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好的生涯規劃要禁得起「變化」

有句話說「計畫趕不上變化」,常常規劃好要做什麼,卻總是意外連連!那,我們還需要計畫嗎?

其實生涯規劃最重要的功能是自我檢視,在往後遇到人生諸多的轉彎時,定時審視自己是否仍朝著想要的方向前進,

即便面臨了許多波折,我們也要知道如何重回正軌,而不至於迷失於道路上,

如同前面說的,生涯規劃是一個遠大的夢想與目標,我們很難將未來幾十年的待辦細節通通規劃出來,

每個階段都可以有短期計畫,每個短期計畫都是為了讓自己通往最終極的目標,而在旅途中學到的東西也相對重要,

因此,定時檢視自己有什麼需要修正的地方,並及時改進,才能讓生涯規劃不僅方向對,也能發揮到最大的功效

 

生涯規劃不等於職涯規劃

許多人會從「職涯」的角度來思考「生涯」,在1950年代以前,所謂「生涯發展」的確幾乎等同於「職業發展」,

但後來美國知名生涯發展學者唐納‧舒伯(Donald Super)加入「自我發展」的概念,

生涯是涵蓋了我們整個人生,而職業卻只是生涯中的一部分,甚至只是一個人所扮演的某一個角色,

因此生涯規劃不應該只有職涯規劃,更應該包含了成長過程、學習經驗,甚至還有角色轉換與環境變化,

根據不同年齡與性格,在每個人生階段對於未來的想像都不一樣,光一個「你未來想做什麼?」的問題,

當你問20歲的自己、30歲的自己、45歲的自己、65歲的自己,相信都會得到不同的答案,

所以,在談及生涯規劃這個主題時,更多時候其實都是在問「你這輩子想怎麼過?想要什麼樣的生活方式?你的人生價值觀是什麼?」

以此來追尋和探討人生真實的意義與存在的價值!

 

生涯規劃四步驟!透過生涯規劃更了解自己

1. 了解自己

想做好生涯規劃,就必須先瞭解自己,從探索自己的興趣、能力與特質,才會知道下一步該怎麼走,

知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼,依循著途徑才能慢慢打造出屬於自己的未來藍圖

2. 了解外在環境

對自己有一定的了解之後,就必須了解外在環境,人是群居動物,免不了要進入社會求生存,

透過各方管道搜集資料,來了解工作趨勢及發展,藉此也能檢視自己的能力,進而尋求補足的機會,如進修、實習、打工等等

3. 了解生涯發展階段所需扮演的角色

當工作穩定之後,就面臨了是不是要踏入另一個人生階段,甚至需要進行角色轉換的時候,

從兒童、青少年、青年、中年到老年是必經的過程,中間可能因為結婚生子、轉職、升官、辭職退休而產生不同的角色變化,

每個角色都有自己應負的責任與義務,每個階段也能獲取許多成長的養分,都是將來某些時刻會需要用到的

4. 提升自我能力

生涯規劃並不只是空口說白話,而是要真正的去實踐,培養謀生所需具備的知識與技能,

如英文讀寫能力、職業專業能力、副業能力,甚至是創業能力等等,也需要持續學習與調整面對事情的態度(如換位思考、良好的應對),

擁有正確的處事心態,才能夠更有智慧地解決各項人生課題,使人生更加豐盛且具意義!

 

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總結:

人生就像一本書,封面是父母給的,內容則是自己決定要如何寫,

你的三觀決定了你未來要如何策劃,在探索的過程中不需要著急,

你會慢慢找到你賴以維生的中心思想、你所仰賴及深信的核心價值與觀念,

如此一來,才能慢慢譜出你將來真正要演奏的生涯規劃曲子,

詹姆士自己也是到了30以後,才漸漸找到了適合自己生活的節奏,

這當中需要不時審視自己,哪些是自己真正喜歡的、哪些則會浪費掉自己的專注力,

在這不斷變遷的社會與日新月異的科技發展中,你仍然需要持續學習、不斷成長與進步,

最後,希望現在正在看文章的你,也能一步一腳印,寫出你自己人生最動人的篇章!

 

延伸閱讀:

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• 如何掌握時間提升工作效率?這14招你一定要學起來!

 

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